Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp và một số thành phần làm sạch

Cách chọn sữa rửa mặt gốc xà phòng, SLS, SLES, amino acid, zwitterionic? Cách chọn sữa rửa mặt không làm sạch quá mức, cùng EDLLY tìm hiểu nhé.

Điều đầu tiên cần chú ý khi chọn sữa rửa mặt – tránh kích ứng và làm sạch quá mức

Là bước làm sạch cơ bản, sữa rửa mặt có liên quan mật thiết đến sức khỏe của làn da, công dụng chính của nó là loại bỏ bụi bẩn trên da và loại bỏ lớp biểu bì lão hóa. Mà các sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay thì vô cùng đa dạng, khiến chúng ta hoa mắt chóng mặt, một số loại thì quảng cáo có tác dụng làm sạch sâu, một số cho rằng có tác dụng làm trắng, loại khác thì cho rằng có tác dụng chống mụn. Trên thực tế, thời gian mà sữa rửa mặt lưu lại trên mặt chúng ta quá ngắn và còn rất ít hoạt chất còn sót lại sau khi rửa sạch nên rất khó đạt được những tác dụng này. Khi lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với mình, điều quan trọng nhất là tránh gây kích ứng và làm sạch quá mức. Nếu da bạn cảm thấy khô, căng, nhạy cảm hoặc quá nhờn sau khi rửa mặt, đây là những dấu hiệu của sự kích ứng hoặc làm sạch quá mức. Về lâu dài còn có thể gây mẫn cảm hoặc viêm da. (Tham khảo: 5 bước rửa mặt đúng cách và 4 điều cần lưu ý)

Điều gì tạo nên một loại sữa rửa mặt tốt/Cách nhận biết sữa rửa mặt gây kích ứng hoặc làm sạch quá mức

Tình trạng da của mỗi người là khác nhau, một số có thể là da dầu, một số khác có thể là da khô. Ngoài ra, biến đổi khí hậu cũng sẽ ảnh hưởng tới khả năng tiết dầu của da. Vì vậy, mặc dù cùng một sản phẩm có thể tốt cho một số người nhưng nó có thể gây kích ứng hoặc làm sạch quá mức đối với những người khác. Để chọn được sản phẩm và cách sử dụng phù hợp, chúng ta nên điều chỉnh sản phẩm và lượng sử dụng bất cứ lúc nào. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, đồng thời đánh giá liệu bạn có làm sạch quá mức hay không.

Quan sát trực tiếp hiệu quả của da sau khi sử dụng

Thông thường, sau khi rửa mặt, nếu không dưỡng ẩm ngay, da sẽ bị khô tạm thời. Hãy chọn sản phẩm làm sạch phù hợp, dịu nhẹ, không làm sạch quá mạnh, rửa xong sẽ có cảm giác tươi mát, không căng, không nhờn và không quá khô (da khô có thể cảm thấy hơi khô). Ngược lại, nếu sản phẩm gây kích ứng cho bạn hoặc có khả năng tẩy rửa quá mạnh, bạn sẽ có cảm giác khô, căng, nổi vảy trắng và tiết nhiều dầu. Lúc này bạn phải lựa chọn thay thế sản phẩm hoặc giảm liều lượng.

Tránh các thành phần gây kích ứng

Cồn, bột màu và hương liệu (bao gồm tinh chất nhân tạo, hương liệu tự nhiên và tinh dầu tự nhiên) đã được chứng minh là rất dễ gây kích ứng hoặc mẫn cảm và nhiều bác sĩ không khuyến khích chọn sản phẩm rửa mặt có chứa các thành phần này. Đặc biệt, bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng do mùi hương sẽ khởi phát muộn hơn, ngoại trừ một số làn da nhạy cảm có thể cảm thấy khó chịu ngay lập tức, thông thường da có phản ứng dị ứng sau khi sử dụng sản phẩm có chứa hương liệu trong vài ngày, thậm chí vài tháng. Vì vậy, tốt nhất bạn không nên lựa chọn những sản phẩm sữa rửa mặt có chứa các thành phần này.

Sữa rửa mặt không chứa chất bảo quản và chất kháng khuẩn?

Hầu như tất cả các sản phẩm chăm sóc da đều chứa các thành phần như chất bảo quản và chất kháng khuẩn, nhưng các cơ quan y tế ở Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan, ASEAN và Liên minh Châu Âu đều có những quy định nghiêm ngặt về việc sử dụng chúng. Chỉ cần là sản phẩm được cơ quan y tế phê duyệt thì có nghĩa là nồng độ chất bảo quản, chất kháng khuẩn nằm trong phạm vi an toàn và nhìn chung ít ảnh hưởng đến cơ thể con người nên có thể yên tâm sử dụng. Nếu lo ngại nhà sản xuất không tuân thủ quy định, bạn có thể lựa chọn sản phẩm được chứng nhận ISO 22716 (Tiêu chuẩn thực hành tốt sản xuất mỹ phẩm quốc tế GMP), nhà máy sản xuất các sản phẩm này phải đáp ứng quy mô nhất định và vượt qua các quy định về khâu quản lý, sản xuất, chất lượng và an toàn,v.v. giúp chúng ta yên tâm hơn khi sử dụng.

Liệu các thành phần làm sạch có phù hợp với bạn hay không?

Hiện nay, các sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường chủ yếu sử dụng chất hoạt động bề mặt làm thành phần làm sạch chính, như gốc xà phòng, SLS, SLES, amino acid (axit amin), betaines và các chất hoạt động bề mặt khác. Các chất hoạt động bề mặt khác nhau có khả năng làm sạch, khả năng tạo bọt, mức tồn dư và kích ứng khác nhau. Thông thường một sản phẩm sử dụng hỗn hợp các chất hoạt động bề mặt.

Một số chất hoạt động bề mặt phổ biến

Gốc xà phòng (Soap-based)

Thành phần gốc xà phòng là chất tẩy rửa truyền thống, được hình thành do phản ứng của axit béo và kiềm. Ưu điểm của thành phần gốc xà phòng là có khả năng loại bỏ bụi bẩn và dầu hiệu quả, đồng thời tạo nhiều bọt, mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, thành phần gốc xà phòng cũng có một số nhược điểm như khả năng làm sạch quá mạnh, có thể phá hủy yếu tố giữ ẩm tự nhiên của da, khiến da khô và căng. Ngoài ra, thành phần gốc xà phòng còn là chất có tính kiềm, có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng axit-bazơ của da, khiến da nhạy cảm và viêm nhiễm. Vì vậy, những sản phẩm sử dụng thành phần gốc xà phòng có thể không phù hợp với những người có làn da khô và nhạy cảm. Nếu bạn muốn đánh giá xem một sản phẩm có chứa các thành phần gốc xà phòng hay không, bạn có thể kiểm tra xem trong danh sách thành phần có Sodium hydroxide hay Potassium hydroxide hay không, nếu có thì có nghĩa là sản phẩm có chứa các thành phần gốc xà phòng.

SLS, SLES

SLS(Sodium Lauryl Sulphate, Sodium Dodecyl Sulphate, Sodium Dodecyl Sulfate và các thành phần liên quan khác); SLES(Sodium Lauryl Ether Sulphate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl ether Sulfate và các thành phần liên quan khác) có thể tạo ra rất nhiều bọt và có hiệu quả làm sạch tốt, không bị ảnh hưởng bởi chất lượng nước và giá thành thấp. Độ pH của chúng trong các sản phẩm thường ở mức trung tính hoặc hơi kiềm nên được sử dụng trong nhiều sản phẩm tẩy rửa như kem đánh răng, dầu gội, v.v. Những tin đồn trên Internet về việc liệu chúng có gây ung thư hay các vấn đề an toàn khác đã được khoa học chứng minh là sai sự thật, vì vậy đừng lo lắng. Tuy nhiên, nếu muốn tránh nguy cơ SLES có thể bị nhiễm chất gây ung thư trong quá trình sản xuất, tốt nhất nên chọn sản phẩm do các công ty chính quy cung cấp nguyên liệu sản xuất. Mặc dù SLS và SLES là những thành phần an toàn nhưng chúng cũng có một số lưu ý. Đầu tiên, chúng có thể gây kích ứng da ở nồng độ cao và có thể giúp các thành phần khác thẩm thấu vào da. Vì vậy, khi sử dụng sữa rửa mặt có chứa chúng, bạn đừng để sản phẩm trên mặt quá lâu mà hãy rửa sạch thật sạch. Thứ hai, chúng có khả năng làm sạch tương đối mạnh nên phải dùng chung với các chất hoạt động bề mặt khác (như: betaine derivative – có thể gây dị ứng) và tá dược béo (như: glycerin, squalane, dầu thực vật) để dịu nhẹ hơn. Mỗi người có loại da khác nhau nên chú ý xem những thành phần này có phù hợp với mình hay không khi lựa chọn. Những người có làn da khô và nhạy cảm nên chú ý xem khả năng làm sạch có quá mạnh hay không và liệu chất bổ sung chất béo có thể duy trì sự cân bằng giữa nước và dầu hay không. Những người có làn da dầu nên lưu ý rằng các thành phần có chứa dầu thực vật có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Chất hoạt động bề mặt Amino acid (hay axit amin)

Chất hoạt động bề mặt Amino acid (axit amin) là một thành phần làm sạch tương đối tự nhiên, cấu trúc phân tử của nó tương tự như axit amin của con người nên tương thích hơn với da người. Thành phần này có thể được chiết xuất từ ​​nguồn tài nguyên thực vật tái tạo, giảm nhu cầu tổng hợp hóa học và hóa dầu. Ưu điểm của chất hoạt động bề mặt Amino acid là khả năng làm sạch dịu nhẹ, hầu như không có cặn bám trên bề mặt da, giúp duy trì cân bằng độ ẩm cho da và tương đối ít gây kích ứng cho da. Ngoài ra, chất hoạt động bề mặt này có tính axit nhẹ và sẽ không phá hủy sự cân bằng độ pH của da nên phù hợp với làn da nhạy cảm và nhiều loại da khác nhau.

Tuy nhiên, chất hoạt động bề mặt Amino acid thường ít bọt hơn nên nếu muốn nâng cao khả năng làm sạch của chúng, bạn cần tăng nồng độ của chúng, điều này có thể làm tăng giá thành sản phẩm. Khi lựa chọn sản phẩm có chứa chất hoạt động bề mặt Amino acid, bạn cần chú ý xem nồng độ của chúng có đáp ứng tiêu chuẩn hay không. Ở những vùng khô lạnh hoặc với những người có làn da khô, hãy chú ý xem sản phẩm có chứa đủ thành phần dưỡng ẩm hay không. Mặt khác, ở những vùng nóng ẩm hay đối với da dầu, bạn cần đảm bảo sản phẩm có đủ khả năng làm sạch.

Chất hoạt động bề mặt Betaine

Trong danh sách thành phần của sữa rửa mặt nếu nhìn thấy Xxxx Betaine, thường là chất hoạt động bề mặt lưỡng tính có nguồn gốc từ betaine (như Cocamidopropyl Betaine, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Stearamidopropyl Betaine). So với chất hoạt động bề mặt Amino acid, chất hoạt động bề mặt này có khả năng làm sạch và khả năng tạo bọt thấp hơn nhưng lại dịu nhẹ hơn (đồng thời rẻ hơn) nên từ rất lâu đã được sử dụng trong các sản phẩm vệ sinh cho em bé. Nếu sử dụng riêng các sản phẩm làm sạch dành cho người lớn (chẳng hạn như sữa rửa mặt) sẽ gặp vấn đề về bọt và khả năng làm sạch quá ít nên sẽ được sử dụng cùng với các chất hoạt động bề mặt anion khác.

Trong số đó, Cocamidopropyl Betaine được phát hiện gây dị ứng cho nhiều người và từng được liệt vào danh sách một trong những thành phần gây dị ứng phổ biến. Nghiên cứu sau đó cho thấy nguyên nhân gây dị ứng là do các sản phẩm phụ như aminoamide (AA) và 3-dimethylaminopropylamine (DMAPA), được đồng tạo ra trong quá trình sản xuất và có thể dẫn đến phản ứng dị ứng. Các công ty sản xuất nguyên liệu tốt cố gắng giảm thiểu việc tạo ra các sản phẩm phụ này, nhưng rủi ro vẫn tồn tại. Vì vậy, đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc cảm thấy khó chịu sau khi sử dụng, cần đặc biệt chú ý đến khả năng xảy ra phản ứng dị ứng khi sử dụng chất hoạt động bề mặt Betaine.

Các chất hoạt động bề mặt khác

Natri C14-16 Olefin Sulfonate: Chất hoạt động bề mặt này có khả năng làm sạch tốt và giàu bọt nên loại bỏ bụi bẩn, dầu mỡ một cách hiệu quả. Tuy nhiên, do có khả năng làm sạch mạnh nên đôi khi có thể gây kích ứng da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm. Những người có làn da nhạy cảm cần hết sức thận trọng khi lựa chọn sản phẩm có chứa thành phần này để tránh gây khó chịu.

Natri Lauroyl Sarcosinate: Chất hoạt động bề mặt này, thường được sử dụng để bổ sung cho các thành phần làm sạch khác, tạo ra nhiều bọt nhưng dịu nhẹ và không gây kích ứng da. Tuy nhiên, một điểm gây tranh cãi là nó dễ bị nhiễm nitrosamine, có thể gây ra một số vấn đề kích ứng. Điểm gây tranh cãi này khiến một số người tỏ ra dè dặt với những sản phẩm có chứa thành phần này, đặc biệt là những người theo đuổi thành phần sữa rửa mặt tối giản.

Coco Glucoside: Chất hoạt động bề mặt có khả năng làm sạch tương đối yếu, thường được sử dụng để bổ sung các thành phần làm sạch khác và cải thiện độ dịu nhẹ của sữa rửa mặt. Bản chất nhẹ của nó làm cho nó phù hợp với làn da nhạy cảm, nhưng điều đó cũng có nghĩa là có thể cần sử dụng nhiều hơn để đạt được kết quả làm sạch đầy đủ. Đối với những người đang tìm kiếm một giải pháp làm sạch cho hiệu quả cao, điều này có thể là chưa đủ.

Chọn sản phẩm sữa rửa mặt dành cho da dầu, da khô, mụn

Da dầu

Những người có làn da dầu đặc biệt chú ý không nên chọn những sản phẩm tẩy rửa quá mạnh để loại bỏ dầu, điều này sẽ phá hủy sự cân bằng dầu-nước trên bề mặt da và dẫn đến lượng dầu lớn sau khi rửa. Ngoài ra, tránh sử dụng các thành phần chứa dầu hoặc gây mụn.

Da mụn

Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ và tránh các thành phần có thể gây kích ứng da, chẳng hạn như các thành phần làm se khít lỗ chân lông, thanh mát da và tẩy tế bào chết. Những thành phần này có thể dễ dàng làm khô da và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Và đừng rửa mặt quá thường xuyên.

Da thường và da khô

Tránh sử dụng những sản phẩm có khả năng làm sạch mạnh mà hãy chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời như axit hyaluronic, glycerin, dầu thực vật, v.v.

Kết luận

Hiệu quả của sữa rửa mặt phụ thuộc vào loại da, khí hậu và nhu cầu của mỗi người. Vì vậy, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và cách sử dụng là rất quan trọng. Quan sát tình trạng da sau khi rửa và chọn những sản phẩm không khiến da bạn có cảm giác căng, khô, nhạy cảm hoặc quá nhờn. Tránh các sản phẩm có chứa các thành phần mạnh như cồn, chất tạo màu và hương liệu, đồng thời lưu ý đến việc sử dụng chất bảo quản và chất kháng khuẩn. Để lựa chọn chất hoạt động bề mặt, việc hiểu rõ đặc tính của các thành phần khác nhau, chẳng hạn như gốc xà phòng, SLS, SLES, Amino acid, Betaine, v.v., có thể giúp bạn chọn thành phần làm sạch phù hợp với loại da của mình.

Bất kể loại da của bạn là gì, xin đừng vì tác dụng được quảng cáo nhất định mà bỏ qua thành phần và tính phù hợp của sản phẩm. Khi chọn sữa rửa mặt, hãy nhớ chọn loại dịu nhẹ với da và không gây kích ứng hay làm sạch quá mức để đảm bảo làn da của bạn luôn khỏe mạnh và cân bằng.

 

Tài liệu tham khảo: