老人斑、曬斑、雀斑、肝斑、發炎後色素沉澱簡介

如何避免臉上的斑點？臉上的斑點會給任何人帶來困擾，每個人都希望斑點能盡量淡化消失，這是有斑點問題的人期盼已久的願望。但說到斑點，其實分成不同類型，而且每種類型的斑點保養方法也不同。如果使用了錯誤的保養方法，可能會導致斑點惡化，所以一定要根據斑點的類型對症下藥。

臉上斑點的種類：

我們臉上常見的斑點主要有四種：老人斑、曬斑、雀斑、肝斑和發炎後色素沉積（如痘斑）。以下是這些斑點的介紹和成因：

1. 老人斑 Age Spots、曬斑 Sunspots

這兩種的學名是「脂漏性角化症」，曬斑是老人斑的前身。它們在臉上通常呈現圓形斑點，斑點大小不一，沒有一定的規律。差別在於曬斑點通常具有平坦的表面，顏色明顯為深棕色。老人斑一般約米粒大小，會凸起、粗糙的褐色或黑色斑點。一般皮膚白的人可能20至30歲就出現，皮膚顏色比較深的則比較晚，約30至40歲出現。隨著年齡的增長，這些斑點的數量會增加並變得更深。造成這種斑的主要原因是長期受到紫外線照射累積造成對皮膚的傷害，導致皮膚中的黑色素增多，無法排出，殘留在皮膚上，從而形成斑點。

2. 雀斑 Freckles

特徵是直徑1至4毫米的小圓形斑點，大多出現在眼睛下方、臉頰和顴骨處。有時，它們也可能出現在臉部之外，例如背部和手部。雀斑的特徵之一是，在紫外線照射較多的季節，雀斑的顏色會變深。雀斑的形成主要與遺傳有關。有些人可能在很小的時候就開始長雀斑，甚至三歲左右。一般來說，隨著年齡的增長，雀斑會變得更加明顯。

3. 肝斑(黃褐斑、孕斑) Melasma / Chloasma

主要特徵是出現在顴骨周圍，通常是對稱的。有時，肝斑也可能出現在額頭或嘴角周圍，但位置因人而異。這種斑點往往多見於產後三、四十歲的女性。暴露在陽光下後，肝斑顏色會更深，但肝斑形成的確切原因尚不清楚。除了受到女性荷爾蒙的影響外，它還與摩擦引起的刺激或慢性發炎有關。此外，生活壓力、長期緊張以及睡眠狀況不同也可能與肝斑有關。

4. 發炎後色素沉澱（如痘斑）Post Inflammatory Hyperpigmentation (PIH )

指臉部「色素沉澱」斑的形成。最常見的情況包括燒傷、痤瘡、昆蟲叮咬、接觸性皮膚炎、異位性皮膚炎、抓傷、外傷等。當皮膚發炎時，這些斑點會殘留在皮膚上。發炎後色素沉澱與老年斑不同，它們的邊界膚內部形成發炎性色素沉著。雖然有時它們可能會自然消失，但也有一些情況，由於每個人的體不太明顯，顏色不一致，可以出現在任何年齡。皮膚一旦發炎，就會產生新的細胞來修復損傷，這也會導致黑色素產生過多，積聚在皮質差異或暴露於紫外線下，這些斑點可能會長時間保留在皮膚上。

美白淡斑保養品對斑點有效嗎？

以老人斑、曬斑、肝斑和雀斑來說，通常需要一些侵入性治療(如雷射)才能消除。唯一可能透過保養品加速皮膚的更新週期逐漸淡化的斑點是發炎後色素沉澱，但要完全治癒通常需要半年至一年的時間。

美白淡斑保養品，真正意義是”預防或抑制”膚色變化。此類保養品通常含有抑制黑色素生成的成分，能阻止更多的黑色素產生，但是已經產生的斑點則無法消除。所以雖然使用維生素C或傳明酸等都能看出美白效果，但是都需要很長時間，無法快速看到成效。另外，有效的淡斑成分可能具有強烈的刺激性，容易引起皮膚發炎。明明想要淡化斑點，卻可能因刺激而使斑點變得更深。因此，選擇適合自己皮膚類型的保養品和諮詢皮膚專家的建議非常重要，以確保皮膚得到適當的護理。